Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 104,22g.
Frühstück: Café, Queijo Mozzarella, Tapioca. Mittagessen: Alface Rúcula, Berinjela Cozida, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Músculo Bovino Cozido, Batata Doce. Abendessen: Focaccia Italiana, Pizza Branca, Swift Carpaccio de Lagarto, Balkis Burrata. Snacks/Sonstiges: Maçãs Red Delicious. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Gsuatvo's Gewichtsverlauf
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