Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 175,50g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Marmelade, Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Mittagessen: Lauch, Süßkartoffel, Karotten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut & Günstig Tagliatelle. Abendessen: Griechischer Salat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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