Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 84,90g | Eiw: 127,85g | Kohlh: 207,24g.
Frühstück: Azúcar, Chia, Orégano, Pechuga de Pollo, Kiwi, Café, Tortilla de Patatas. Mittagessen: Agua, Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Bonarea Pavo Braseado, Cogollos, Crema de Calabacín. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Hacendado Lambrusco. Snacks/Sonstiges: Bicentury Tortitas de Maíz. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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