Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 196,16g.
Frühstück: Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Maní, 3 Arroyos Avena Instantánea. Mittagessen: Lucchetti Tallarines, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Inca Garbanzos. Abendessen: Felices las Vacas Mozzarella, Sturla Harina de Garbanzo, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Zapallito Verde. Snacks/Sonstiges: Palta Hass, Sturla Harina de Garbanzo, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Oliva, Zapallito Verde. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
Boxen - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ale.ale.indumentaria's Gewichtsverlauf
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