Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 15,78g | Kohlh: 21,60g.
Frühstück: Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Marul, Ispanak. Mittagessen: Mandalina, Fındık. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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