Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 126,02g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 281,93g.
Frühstück: San Jorge Vienesa, Kraft Real Mayo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Torta Helada, Bizcocho, Castaño Pan Hot Dog . Mittagessen: Completo Italiano, Completo Italiano. Abendessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Kraft Real Mayo, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Repollo Morado. Snacks/Sonstiges: Savory Helado de Vainilla, Savory Helado Chocolate, Trendy Barquillos, Lider Barquillos para Helados, Calaf Malva Choc, Nescafé Tradición, Té Supremo Te, Varsovienne Bombones. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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