Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 6,93g | Eiw: 33,59g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: 蔬菜汁(不含番茄), 燕麦粥. Mittagessen: 意大利面. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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niumenke123's Gewichtsverlauf
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