體脂:17 肌肉量:30.1 內臟脂肪:1 基代:919
|
38,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 30,00g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 139,31g.
Mittagessen: 無糖豆漿, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 甜不辣, 義美 古早傳統豆乾, 全家 米血糕, 鷹嘴豆, 全聯 鹽味毛豆, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 蒸地瓜, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 硬糖, 美身 豆渣餅乾. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|