體重89.8 體脂31.5 基代1652 內臟脂肪15 肌肉58.4 骨質3.1 量了好幾次 最後嗯嗯完才量😅
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 89,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 168,94g.
Frühstück: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Mittagessen: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 香蕉, 豬里肌, 燒茄子, 西瓜, 奇異果. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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