Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 48,54g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 74,66g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. Mittagessen: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kerupuk Putih, Tempe Goreng Tepung, Gado Gado. Abendessen: Kerupuk Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
|
|
1720 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heny dian's Gewichtsverlauf
|