Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 67,28g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 127,12g.
Mittagessen: Kırmızı Lezzetli Elma, Greyfurt, Menemen, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları. Abendessen: Lahmacun, Avokado, Humus. mehr...
|
|
477 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatmacebe3's Gewichtsverlauf
|