Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 86,03g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 105,14g.
Frühstück: Вафли Творожные, Tamek Diabetik Vişne Reçeli, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Мясо с Овощами. Abendessen: Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мёд, İçim Labne, Вафли Творожные, Бразильские Орехи, Harras Çiğ Badem, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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