Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 104,74g.
Frühstück: Buono Bitter Çikolata, Кофе (из Молотых Зерен), President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Простой Йогурт, Фарш с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Суп, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Смесь Сушеных Фруктов, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Harras Çiğ Badem, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Бразильские Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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