Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 28,33g | Kohlh: 59,75g.
Frühstück: Café, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Mittagessen: Frimesa Bacon em Manta, Ovo Mexido, Salada Crua, Alface, Alface. Abendessen: Turma da Mônica Maçã, Melão Amarelo, Melão Amarelo, Café, Café, Café. Snacks/Sonstiges: Yoki Pipoca Premium. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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felipetocosamba@hotmail's Gewichtsverlauf
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