Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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286 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 20,82g | Kohlh: 11,96g.
Frühstück: 紫番薯, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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