Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 133,11g.
Frühstück: Nudie Nothing But Carrots, Vital Protein Collagen Peptides. Mittagessen: Low Fat Milk, Vital Protein Collagen Peptides, Parsnip Soup. Abendessen: Dairy Farmers Thick & Creamy Mango & Passionfruit Yoghurt, Optifast Caramel Shake . Snacks/Sonstiges: Boost Juice Watermelon Crush, Strawberries , Woolworths Select Peaches in Mango Jelly, Heinz Mushroom Soup. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nana Colleen's Gewichtsverlauf
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