Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 9,57g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 144,12g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Muesli (Fruits Secs et Noix). Mittagessen: Pomme, Crevettes, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nesrinyousfi1's Gewichtsverlauf
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