Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
632 kcal
|
Fett: 12,32g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 102,21g.
Frühstück: Brownis pisang oat2. Mittagessen: Mangga, Ikan Panggang, Nasi Putih. Abendessen: Kue Nagasari, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Hatari Peanut Biscuit, Brownis pisang oat2. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tadadudu's Gewichtsverlauf
|