體脂:17 肌肉量:29.9 內臟脂肪:1 基代:917
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37,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 110,16g | Kohlh: 123,37g.
Mittagessen: 蘋果, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 煮熟的綠色椰菜, 家樂福 蒲燒鯛魚腹, 鹹豬肉, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 硬糖, 小潘 鳳凰酥, 美身 豆渣餅乾. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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