Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 82,81g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Сырники Домашние, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай. Mittagessen: Язык Говяжий, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Лук. Abendessen: Фили-Бейкер Торт Песочный «Мелодия с Черносливом», Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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inkadnikova's Gewichtsverlauf
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