Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 113,71g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,2%, Егорьевская Фабрика Барская Ветчина Вареная, Яичница с Помидорами, Батон Нарезной. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Пряник, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Табрис Печенье Бискотти с Мармеладом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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M@rg0w@'s Gewichtsverlauf
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