Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 75,80g | Kohlh: 139,60g.
Mittagessen: Tempe Mendoan, Ikan Asin, Buah Anggur, Nasi Putih, Ayam Goreng, Urap. Abendessen: Solaria I Fu Mie, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Ubi Goreng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Diajengananda's Gewichtsverlauf
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