|
Rosi hat ihre Sachen bereits gepackt und zieht aus. 😊
Nächstes Zwischenziel U68, Normalgewicht. Ist eigentlich locker drin nächste Woche.
|
69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1770 kcal
|
Fett: 137,72g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 20,54g.
Frühstück: Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch. Mittagessen: Lovilio Grana Padano Gerieben, Butaris Butterschmalz, Dr. Almond Bambusfaser, Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch, K-Classic Pesto Alla Genovese, Ei, Wilhelm Brandenburg Schweine-Nacken-Steak. Abendbrot: Nusscreme mit Kakao, Keto-Eiweiß-Brot. Abendessen: Harzinger Harzer Käse Minis. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thorafrey's Gewichtsverlauf
|