Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 140,76g.
Mittagessen: Rabanada com Manteiga, Vinho do Porto, Sadia Salsicha, Bacon Curado ou Defumado, Salada de Frutas, Ovo Mexido. Abendessen: Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Coco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Renata520's Gewichtsverlauf
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