Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 131,89g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Portakal, Ceviz. Abendessen: Tadım Kurutulmuş Kayısı, Yulaf Lapası. Snacks/Sonstiges: Burger King 6'lı Soğan Halkası, Büyük Hamburger. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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