|
28.4 (20:10) 🍚137
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: 虱目魚, 海鮮粥. Mittagessen: 沙琪瑪. Abendessen: 鹽酥雞, 甜不辣, 義美 銀絲卷, 豆干, 炸魷魚, 統一 純喫茶烏龍青茶. Snacks/Sonstiges: 梨. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ting_0116's Gewichtsverlauf
|