Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 96,24g | Kohlh: 152,00g.
Mittagessen: Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix, Rib Crib Smoked Turkey (One Meat of Combo). Abendessen: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Braised). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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