今天要開始努力了,不給自己找藉口的機會🤦🏻♀️
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56,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 29,98g.
Frühstück: 巴特里 爆漿奶油餐包, 水煮蛋. Mittagessen: 高麗菜, 虱目魚丸, 貢丸, 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. Abendessen: 虱目魚丸, 牛肩胛(衛福部), 貢丸, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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chrollo666's Gewichtsverlauf
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