|
30.7%
|
66,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 43,12g | Eiw: 112,76g | Kohlh: 35,81g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 黑咖啡. Abendessen: Costco 鮮奶, M2 抹茶拿鐵奶昔, M2 抹茶拿鐵奶昔, 土魠魚, Costco 吳郭魚排, 黑咖啡. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|