Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 72,37g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 140,43g.
Frühstück: Tempeh (Cooked), Hard-Boiled Egg, Indonesian Pecel Rice. Abendessen: Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Water , Italian Fried Meatballs, Chicken Feet (Boiled), Chicken Fried Rice. Snacks/Sonstiges: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sesame Bread, Banana Chips , Astor Wafer Stick Chocolate, Apples (Without Skin). mehr...
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konstantes Gewicht
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Tiara Setianto's Gewichtsverlauf
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