Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 104,98g.
Frühstück: 盛香珍 每日堅果 (25毫升), 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 雞腿便當, 咖啡, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 柿子, 炒青菜, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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