Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 289,24g.
Frühstück: Tropicana Jus D’Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Danone Jockey Onctueux et Doux, Carrefour Stylesse Fruits Rouges. Mittagessen: Danone Velouté Fruix Abricot, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte, Carrefour Steak Haché 5%, Barilla Coquillettes. Abendessen: Danone Velouté Fruix Fraise, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte, Carrefour Steak Haché 5%, Salade Verte, Barilla Coquillettes. Snacks/Sonstiges: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Carrefour Stylesse Chocolat Noir, Bonne Maman Confiture Fraises, Danone Jockey Onctueux et Doux, Milka Chocolat au Lait. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cyrille BL's Gewichtsverlauf
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