体脂肪率:28.9%

Cardio 45 minutes
65,2 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2020:
1420 kcal Fett: 36,87g | Eiw: 139,07g | Kohlh: 127,99g.   Mittagessen: パイナップル, ご飯, 鶏のから揚げ. Abendessen: ミートスパゲッティ. Snacks/Sonstiges: Insudiet Crêpe. mehr...
1996 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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