Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 43,72g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 75,16g.
Frühstück: Чай с Сахаром. Mittagessen: Белый Хлеб, Щи с Курицей, Куриная Грудка. Abendessen: Чай, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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MargaritaBas's Gewichtsverlauf
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