Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 203,15g.
Frühstück: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Portakal, Portakal, Mandalina, Elma (Derisi Olmayan), Salatalık (Soyulmuş), Keçi Peyniri, Siyah Zeytin, Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Fırında Tavuk, Fırında Patates. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Hbjbbhh's Gewichtsverlauf
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