Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 100,18g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 164,92g.
Frühstück: Ратимир Сосиски Ратимировские, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом , Брокколи, Кедровые Орехи , Националь Девриза. Abendessen: Три Корочки Сухарики, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Суши WOK Роллы Цезарь, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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гелла144's Gewichtsverlauf
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