Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Pomidory, Omlet lub Jajecznica, Dżemy i Konfitury, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Mittagessen: Dżemy i Konfitury, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Abendessen: Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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strikesagain's Gewichtsverlauf
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