Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2013
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113,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2013:
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751 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 18,32g | Kohlh: 79,70g.
Frühstück: Erasco Heiße Tasse Huhn, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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