naik kan ☹️
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61,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 41,07g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 79,47g.
Frühstück: Jambu Kristal, Pepaya. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Roti Gandum, Jambu Kristal, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Kuaci Fuzo Original, Roma Sari Gandum. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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