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30.8%
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 54,25g.
Frühstück: 水煮蛋, 家樂福 韓國麵包. Mittagessen: 煮熟的南瓜, 炒紅蘿蔔, 中華 油豆腐, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 炒高麗菜, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: Myprotein 高蛋白薯片. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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