Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 42,71g | Kohlh: 127,35g.
Frühstück: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kraft Singles , Samyang Mie Instan. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Nasi Merah. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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kelinci77's Gewichtsverlauf
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