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重51.3脂32.3水49.6
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 53,04g.
Frühstück: 萵苣, 豬里肌, 雞蛋（整個）, 總統牌 三明治切片乾酪, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 立頓 香濃原味奶茶. Mittagessen: 炒青椒, 花菜, 青花菜, Nisoro 四川辣味香腸, 全聯 梅花肉, Costco 翼板牛排, 雞大腿（不吃皮）. Abendessen: 旺旺 旺旺. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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