Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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72 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 12,29g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 71,76g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG. Mittagessen: Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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COCOTEUTIC's Gewichtsverlauf
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