Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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58 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 115,24g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Orion Choco Boy, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Mittagessen: Свежая Ветчина, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Шоколадный Торт. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alinccc's Gewichtsverlauf
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