Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 93,16g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 254,05g.
Frühstück: Alpro Soya Kirschjoghurt. Mittagessen: Ökoland Schupfnudel-Pfanne, Brokkolisuppe. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Birnen. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 2 Stunden, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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strangefrezzy's Gewichtsverlauf
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