Ein Hoch auf das Maßband 😁

Taille 83,5 cm
Bauch 93,5 cm
Hüfte 114,5 cm
Oberschenkel unter Po-Falte 69,0 cm
87,8 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2020:
2559 kcal Fett: 109,94g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 297,91g.   Mittagessen: Lidl Hackfleisch Gemischt, Aldi Paprika, Karotten, A&P Kidney-Bohnen, Penny Markt Sonnenmais, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Ja! Passierte Tomaten, Zwiebeln, Pflanzenöl, Mandarine. Abendessen: Wagner Big Pizza BBQ-Chicken. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Adventskalender (10g), Sondey Mürbeteiggebäck, Pfanner Früchte Punsch . mehr...
2120 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Gratuliere dir ❤️lich - wie gross bist du?  
01 Dez 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Danke 😊 Ich bin 1,68 m. 
01 Dez 20 vom Mitglied: SalsaBRK
Cool 😉 Dann hast du ne Birnenform 👌 
01 Dez 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Richtig 👍☺ 
01 Dez 20 vom Mitglied: SalsaBRK

     
 

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