Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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117,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 24,84g.
Frühstück: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Sadia Bisteca Suína , Carne de Sol. Abendessen: Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Cuscuz (Cozido), Melancia. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mariajcl's Gewichtsverlauf
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