Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
|
50,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 88,94g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 165,88g.
Frühstück: Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, АВК Конфета, Селянське Молоко 2,5%, Good Energy Арахисовая Паста С Белым Шоколадом, Злагода Кефир 2,5%, Банан Банан, Provena Овсянка без Глютена, Soft Boiled Egg. Mittagessen: Millennium Шоколад Orange 74%, Мясо Кролика, АТБ Кабачок, АТБ Огурец. Abendessen: Золоте Зерно Кукурузные Палочки, SEMKI Семечки Подсолнуха, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Чудова Марка Буряк Варений, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Тыква Запеченная, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Belgian Шоколад Чёрный 72%, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Злагода Сырок Глазированный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|