Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 83,19g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 237,11g.
Frühstück: Notco Not Milk Semi, Nespresso Café, Água com Limão. Mittagessen: McDonald's McChicken, McDonald's Batata Frita Média. Abendessen: Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza Doce, Pizza de Queijo (36 cm). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alienap's Gewichtsverlauf
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