Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 7,77g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 79,70g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Putih Telur Matang, Melon. mehr...
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konstantes Gewicht
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cici kurus's Gewichtsverlauf
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